未分類 ダイエットで食事の時間をあける必要はある?効果には関係ないという説も! 2019.11.18 joker2020 こんにちは~。 早速ですがあなたはダイエットをしたいと思った時、 食事と食事の間でどのぐらいの時間を空けた方が良いと考えているでしょうか? 今回の記事では、ダイエット中の食事の間隔はどのぐらい空けるべきなのかにつ…
未分類 柴犬の寿命年数は平均的に何歳?永く楽しく健康に飼うための方法は? 2019.11.14 joker2020 愛犬あずき(柴犬メス9歳)が右後ろ膝の靭帯断裂で入院しました。 「お散歩行こうか」の声に喜んで玄関に飛び降りた際の出来事で、 床と玄関の段差は僅か15cm程度。 当初は行きつけの動物病…
スポーツ 筋トレで40代が効果が出るまでにかかる期間は? 2019.11.08 joker2020 筋トレを始めたいけどもう歳だからとためらっていませんか? 筋肉はいつからでもやった分だけ鍛えられて確実に成果が出ます。 今回は40代でも張り切って筋トレを始められるように その効果が出…
お役立ち情報を! 禁煙を自力で高確率成功させた簡単な方法!今すぐ出来る3つの法則とは? 2019.10.28 joker2020 「禁煙」と検索窓に打ち込めば禁煙方法、禁煙外来、禁煙グッズ・・と 様々なサジェストキーワードが出現し、このニーズの大きさに驚きますね~。 そんな「禁煙」も自力で簡単に誰でも成功するポイ…
お役立ち情報を! シャンプーボトルの交換時期や頻度は?詰め替えしすぎで雑菌繁殖? 2019.10.24 joker2020 シャンプーボトルはそのままで、 詰め替え用シャンプーを使う場合、 シャンプーボトルの交換時期や頻度が気になりますよね~。 あまり詰め替えしすぎで、いつまでもボトルを新しいものに交換しないと 雑菌が繁殖するとかで困…