１月２２日の「健康カプセル！ゲンキの時間」に高平尚伸さんが出演！
高平尚伸さんってどんな人なのか気になり少し調べてみました。
今回は、『高平尚伸のプロフィールと出身大学は？経歴や著書についても！』
と言うタイトルで、高平尚伸さんについてお伝えしたいと思います。
どうぞ最後までごゆっくりお読みください。
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Table of Contents
高平尚伸のニュース
健康カプセル！ゲンキの時間
身体の硬さが招く意外な不調▼万能ストレッチとは⁉
実は、身体が硬いと健康面でさまざまなデメリットがあるのだとか。
今回は、身体の硬さが招く意外な不調や、
健康効果抜群のストレッチを専門医に教えてもらいます。
番組内容
特に困っていないからと“身体の硬さ”を放置していませんか？
実は、身体が硬いと健康面でさまざまなデメリットがあるのだとか。
そこで今回は、身体の硬さが招く意外な不調や、健康効果抜群のストレッチを
専門医に教えてもらいます。
番組内容２
●どうして身体は硬くなる？
●あなたは大丈夫！？下半身と上半身の柔軟性をチェック
●身体が硬い事によるデメリット
●先生オリジナル！健康効果抜群「万能ストレッチ」
主な出演者
【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】坪倉由幸（我が家）
【ゲスト】松本明子
【ドクター】高平尚伸（北里大学大学院 医療系研究科長 教授 整形外科医 医学博士）
みどころ
専門ドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。
身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
引用：「健康カプセル！ゲンキの時間」の番組案内から
高平尚伸のプロフィール
出展：emi-japan.org
名前：高平尚伸（たかひらなおのぶ）
生年：１９６４年（５８歳）
出身地：東京都
出身大学：北里大学医学部卒
職業：北里大学大学院 医療系研究科長 教授 整形外科医 医学博士
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高平尚伸の経歴
出展：kusmaa.jp
経歴
1964年、東京都生まれ。北里大学医学部卒。
日本整形外科学会専門医。医学博士。
2007年より北里大学医療衛生学部リハビリテーション学科理学療法学専攻
および北里大学大学院医療系研究科整形外科学教授、
北里大学病院 整形外科にて診療。
専門は股関節の疾患、運動器リハビリテーション、スポーツ医学、
静脈血栓塞栓症など
著書
『腰痛は巻きタオルでよくなる！』（河出書房新社）
『体操療法オールブック−ひとめでわかる効果的な筋の使い方』（メジカルビュー社）
ほか
出展：https://www.ntv.co.jp/
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まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は、『高平尚伸のプロフィールと出身大学は？経歴や著書についても！』
と言うタイトルで、高平尚伸さんについてお伝えしました。
前屈が出来ずに悩んでる時期が有りましたが、
それでもあきらめずに続けると出来るようになりました！
良い姿勢は健康面のみならず、
【自信や余裕】を表現できるという側面もあると思います。
高平尚伸先生のお話が楽しみですね。
今回も最後までお読みいただき有難うございました。
