石井真介(フレンチ「シンシア」オーナーシェフ)のプロフィールと経歴

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石井真介のニュース

 

NHK 明日から使えるプロの食材術 シニアのための使い切り&保存 ...
出典:宝島チャンネル – 宝島社

 

2026年6月15日放送の「明日から使える プロの食材術」に、

フランス料理界で高い評価を受けるシェフの石井真介さんが出演します。

番組では、家庭でも活用できる食材選びや保存方法、

調理の工夫などをプロの視点から紹介する予定です。

石井真介さんは東京・北参道のフレンチレストラン「Sincère(シンシア)」の

オーナーシェフとして知られています。

独創的な料理と食材への深い知識で注目を集め、国内外の料理関係者から高い評価を受けています。

近年はサステナブルな食文化の普及にも積極的に取り組んでおり、

料理人としてだけでなく食の未来を考える発信者としても活躍しています。

 

 

石井真介のプロフィール

 

VOICES 石井真介/千駄ヶ谷「シンシア」シェフ | ZENB ...出典:ZENB イニシアティブ

 

名前:石井 真介(いしい しんすけ)

生年月日:1976年生まれ

出身地:東京都

最終学歴:服部栄養専門学校 調理師本科卒業

職業:フランス料理店「Sincère(シンシア)」オーナーシェフ

 

 

石井真介の経歴

 

シンシア(Sincere)】石井真介シェフが語る - ゲストを楽しませ ...出典:ヒトサラマガジン

 

料理好きの母の影響で料理人を志す

石井真介さんは東京都で生まれました。

幼い頃から料理上手な母親の手料理に親しみ、自然と料理への興味を深めていきます。

服部栄養専門学校調理師本科へ進学し、本格的に料理の道を志しました。在学中に名店「オテル・ドゥ・ミクニ」の料理に感銘を受け、フランス料理の世界へ進む決意を固めます。

1996年に服部栄養専門学校を卒業すると、同年にオテル・ドゥ・ミクニへ入店し料理人としての第一歩を踏み出しました。

フランスと日本で腕を磨く

石井真介さんはオテル・ドゥ・ミクニやラ・ブランシュで経験を積んだ後、さらなる技術向上を目指してフランスへ渡ります。

現地ではミシュラン二つ星や三つ星レストランで修業を重ね、本場のフランス料理を学びました。

帰国後は「フィッシュバンク東京」で経験を積み、2008年には東京・銀座の名店「レストランバカール」のシェフに就任します。

約7年間にわたり厨房を率い、多くの食通から支持を集める人気店へと成長させました。

Sincèreを開業し新たな挑戦へ

2016年、石井真介さんは自身のレストラン「Sincère」を東京・北参道に開業しました。

店名の「Sincère」にはフランス語で「誠実」という意味があります。その名の通り、食材と真摯に向き合う姿勢を大切にしながら独創的な料理を提供しています。

魚介類をモチーフにした遊び心あふれる料理や、旬の食材を生かしたコース料理は高く評価され、多くの予約が集まる人気店となりました。

また、水産資源保護を目的とする「Chefs for the Blue」の中心メンバーとしても活動しています。

持続可能な漁業や海洋環境の保全に関する啓発活動にも力を入れ、料理人として社会的な課題にも積極的に向き合っています。

 

 

石井真介のXの反応

 

浜崎龍|令和のグルメ王/食のプロデューサー

@ryu_hamasaki
北参道の住宅街。 マンションの地下階段を降りた先に、ミシュラン一つ星がある。 シンシア石井真介シェフのフレンチ。 席に着くとメニューカードの末尾に「浜崎 様」の名前。 この時点でもう空気が変わる。 スペシャリテは鹿児島産の真鯛をフランス古典のアンクルートに仕立てた一皿。
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くちぶえ村の村長鮨くちぶえ寿司職人と口笛奏者の二刀流
@KuchibueSoncho
返信先:
シンシア石井 真介 「海光物産大野さんの瞬〆スズキのパイ包焼き」 大傳丸(海光物産)大野和彦さんのスズキを使ったパイ包焼き クラシックなフランス料理らしいパイ包焼きにベアルネーズソース Chefs for the Blue THE BLUE FEST @ Dining Lab コマニ
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ひぐたん@アヤシイ壺
@Higuton3
情けないことに渋谷駅で道に迷ってしまい全く予定外の場所に到達… “予約の取れないフレンチ”として知られる「Sincere(シンシア)」のオーナーシェフ石井真介氏と共同開発した、オリジナルベイクブランド”PUFFZ”。 パスタ大盛り食ったばかりだったけどとても美味しかった!これは良い店を発見したぞ
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入江のぶこ
@irienobuko
世界から愛されている日本・東京の食 今後も東京都は食文化振興 食の魅力発信に力を入れていきます。 石井真介シェフのすばらしいおもてなし。 岩牡蠣、金目鯛、稚鮎、とり貝、羽太 蝦夷鹿など、感動的で斬新なテイストです。 石井シェフは日本の豊かな海を守り 食文化を未来につなぐ Chefs for the
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石井真介さんの料理はSNSでも高い人気を誇ります。

「シンシアは料理だけでなく演出も素晴らしい」

「食材への愛情が伝わってくる」

「魚料理の発想が本当に面白い」

「一度は訪れてみたい名店」

といった声が数多く見られます。

また、サステナブルな食文化への取り組みについても評価する意見が多く、

料理界を代表するシェフの一人として注目されています。

 

 

石井真介のまとめ

 

石井真介さんは、服部栄養専門学校卒業後にフランス料理の道へ進み、

日本とフランスで腕を磨いてきた実力派シェフです。

レストランバカールのシェフを経て、2016年に自身の店「Sincère」を開業しました。

独創的な料理と食材への深い理解で多くのファンを魅了する一方、

海洋資源保護や持続可能な食文化の普及にも取り組んでいます。

今回の「明日から使える プロの食材術」では、

プロならではの食材選びや調理の知識が紹介される予定です。

普段の食生活にも役立つ内容として注目を集めそうです。

 

 

出典

 

服部栄養専門学校

Sincère公式サイト

ヒトサラ

みんなのきょうの料理

Chefs for the Blue

料理王国

Taste Link Professional

 

 

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