**「結果にコミットする」**でおなじみのライザップが提供する料理教室「RIZAP COOK」。短期間で料理スキルがアップすると話題ですが、実際の評判はどうなのでしょうか？
メリット・デメリット、口コミ、向いている人・向いていない人、そして他の料理教室との比較まで詳しく解説します！

RIZAP COOKの特徴と基本情報

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RIZAP COOKの特徴

✔ マンツーマンの個別指導：一人ひとりのスキルや課題に合わせたカリキュラム
✔ 料理の基礎から応用まで学べる：包丁の使い方、味付け、火加減、盛り付けなど幅広く学習
✔ 短期間で成果を出すプログラム：効果的な指導で料理のレパートリーが増える
✔ 科学的根拠に基づいた指導：分子美食学を活用し、料理の原理を学べる
✔ 栄養管理にも配慮：カロミル（栄養管理アプリ）と提携し、健康的な食事をサポート

料金プラン（2024年最新情報）

• 体験レッスン：3,300円（50分）

• 通常コース：詳細は問い合わせが必要（数十万円と高め）

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RIZAP COOKのメリット・デメリット

メリット（良い点）

✅ 短期間で料理スキルが上がる
　➡ 「レシピを見なくても味付けができるようになった」という声多数。
✅ マンツーマン指導で細かいアドバイスがもらえる
　➡ 「個別の弱点を指摘してもらえる」「グループレッスンより質問しやすい」
✅ 料理のレパートリーが広がる
　➡ 「同じ食材で違う料理を考えられるようになった」「自炊が楽しくなった」
✅ 科学的アプローチで理解が深まる
　➡ 「味の組み合わせや火加減を論理的に学べた」
✅ 栄養管理も学べる
　➡ 「健康を意識した食事が作れるようになった」

✅ オンラインにも対応している
　➡ 「地方でも楽しく料理が学べる」

デメリット（悪い点）

❌ 料金が高い
　➡ 「数十万円は高すぎる」「もう少し手軽な価格設定にしてほしい」
❌ 予約が取りづらいことがある
　➡ 「人気の時間帯はすぐ埋まる」
❌ 短期間なので、じっくり学びたい人には不向き
　➡ 「期間が短いため、焦ってしまうことも」

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良い口コミ・悪い口コミ

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良い口コミ（ポジティブな評価）

👍 「包丁の使い方から味付けの黄金比まで、しっかり学べた！」
👍 「1カ月で料理の腕が上がり、レシピなしで作れるようになった」
👍 「料理に自信がついた！外食が減って健康的に」
👍 「個別指導なので、自分のペースで学べるのが良い」

悪い口コミ（ネガティブな評価）

👎 「値段が高すぎる。他の料理教室と比べても割高」
👎 「人気すぎて、希望の時間に予約が取りづらい」
👎 「短期間なので、じっくり学びたい人には向かない」
👎 「グループレッスンがないので、料理仲間ができにくい」

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RIZAP COOKが向いている人・向いていない人

向いている人（おすすめな人）

✅ 短期間で料理スキルをアップさせたい人
✅ プロのマンツーマン指導でしっかり学びたい人
✅ 料理初心者で基礎から学びたい人
✅ 栄養管理や健康的な食事に興味がある人
✅ 理論的に料理を学びたい人（科学的アプローチに興味がある人）

向いていない人（おすすめできない人）

❌ 料金を抑えたい人（コスパ重視の人）
❌ グループレッスンでワイワイ学びたい人
❌ じっくり長期的に料理を学びたい人

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他の料理教室との比較

RIZAP COOKの強み・弱み

💡 RIZAP COOKの強み
✔ 短期間で確実にスキルアップ
✔ マンツーマンで細かい指導が受けられる
✔ 科学的なアプローチで料理の本質を学べる

💸 RIZAP COOKの弱み
❌ 料金が高い
❌ グループレッスンがない
❌ じっくり長期的に学びたい人には向かない

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まとめ：RIZAP COOKはどんな人におすすめ？

🔹 本気で料理を上達させたい人 → マンツーマン指導で確実にレベルアップ
🔹 短期間で効率よく学びたい人 → 科学的アプローチで料理の本質を理解
🔹 健康的な食事を意識している人 → 栄養バランスを考えた指導

「料理が苦手だけど短期間でスキルアップしたい！」という人にはピッタリの料理教室です。ただし、価格は高めなので 「費用対効果」をしっかり考えた上で決める のがポイントです！

👀 気になる人はまず体験レッスン（3,300円）を試してみるのがおすすめですよ！

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