３月３１日の「チョイス＠病気になったとき」に清水栄司さんが出演！
清水栄司さんってどんな人なのか気になり少し調べてみました。
今回は、『清水栄司（千葉大学大学院医学研究院教授）のプロフィールと学歴や経歴は？』
というタイトルで、清水栄司さんについてお伝えしたいと思います。
どうぞ最後までごゆっくりお読みください。
Table of Contents
チョイス＠病気になったとき「ストレスは減らせる！簡単セルフケア術」
日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。
抱え込みすぎて病気になることも。
自分でストレスを減らすための「セルフケア術」やめい想の方法などを丁寧に紹介する。
番組内容
仕事や育児、介護など日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。
抱え込みすぎて病気になってしまうことも。
だが自分でストレスを減らせる方法がある。
寝る前に、その日の「３つの良いことを思い出す」方法や、
自分の「考え方のクセ」に気づいて楽になる方法。
気分が上向くことを、あらかじめ「リストアップ」しておく方法や、
簡単な「めい想」のやり方まで。
覚えておくと必ず役立つ「セルフケア術」を丁寧に紹介する。
出演者
【キャスター】八嶋智人，大和田美帆，
【講師】千葉大学大学院医学研究院教授…清水栄司，
【リポーター】深川仁志，池田伸子，
【語り】江越彬紀，佐藤真由美
引用：「チョイス＠病気になったとき！」の番組案内から
出展：Readyfor
名前：清水 栄司（しみず えいじ）
生年：１９６５年（５９歳）
出身地：山梨県
出身大学： 千葉大学医学部 卒業
職業：千葉大学大学院医学研究院教授
専門：認知行動療法
精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、公認心理師
出展：X
千葉大学大学院医学研究院認知行動生理学教授。
千葉大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、
医学部附属病院認知行動療法センター長、
子どものこころの発達教育研究センター長。
精神科医。
１９６５年山梨県生まれ。
１９９０年千葉大学医学部卒業。
千葉大学医学部附属病院精神神経科、プリンストン大学留学等を経て、現職。
専門は認知行動療法。
精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、公認心理師
著書に『認知行動療法でつくる思考・感情・行動の好循環 柔軟になる しなやかになる』
他がある。
出展：https://www.hmv.co.jp/
いかがだったでしょうか？
今回は、『清水栄司（千葉大学大学院医学研究院教授）のプロフィールと学歴や経歴は？』
というタイトルで、清水栄司さんについてお伝えしました。
今回も最後までお読みいただき有難うございました。